トムソーヤ的冒険の日々(発達障害を生きる)

日々の暮らしの中で思ったこと、感じたことなどを綴っていきます。

2023-01-01から1年間の記事一覧

味噌づくり1日目

昨日、1回目の味噌づくりが終わった。 麹から作るので3日はかかる。 福岡から仲間が泊りがけで来てくれた。 自宅へ招待すること自体、緊張するのだが、今の私の現状をそのまま見てもらうことをしようと決めた。 それと、今までは、味噌づくりは、義母主導…

あたたかい境界線

昨日、自力整体を始めて間もない方と衝突した(;^ω^) 相手からの質問に、依存がとてもある気がして答えたくない! と返事したことで、相手の怒りをかう そんな時、仲間から送られてきた動画がとてもタイムリーで助けになった。 縄文時代の日本人の生き方を紹…

ぶつかり稽古

昨日は、なんだか、モヤモヤした気持ちでいっぱいだった。 午前中、気分転換しようと、義母とお茶しに行くも、駐車場がいっぱいだったり、お休みだったりで、何軒か回った 義母を引っ張りまわしたような罪悪感が出てきて、そう伝えたら、 義母は、「いろんな…

只今、洋裁熱沸騰中。

今週は、洋裁熱が沸騰中 小学校の頃から、色々と縫い物をするのが好きだった。 バックを作ってみたり、シャツを作ってみたり、マスコットを作ったり、スカートを作ったり。。。 手芸クラブにも入っていたし、精力的にモノづくりをしていたなぁ。。。 手芸屋…

ブルーな気持を受け入れる

今週に入って、めっきり朝晩が冷えてきて、秋の気配が漂い始めた。 それまでは、食欲もなかったが、最近は、食欲が復活してきて、ご飯が美味しい(^^♪ で、排泄もしっかりあり、腸が動き出してきた感じ それに反して、気持ちは、沈みがち。 そうすると、家族…

ものもらいが教えてくれたこと

昨日は、遅ればせながら赤紫蘇を収穫。 ゆかりを作るため、塩もみして、白梅酢(去年の)につけた。 今年は、梅干しを仕込まなかったので、畑に赤紫蘇だけが残った。 土用の日照り続きに干せばいいものの。。。 と自分を責めはするが、今がタイミングと思い…

待つのが苦手な理由

先日、母と電話で話した時、私が記憶していなかったことを母が伝えてくれたことで、新たな気づきに繋がった。 私が、5~6歳頃、父と母は不仲で、母は、私と姉を連れて家を飛び出し、祖父母の家に身を寄せた時期がある。 母は、離婚して、私たちを育ててい…

昨日はカウンセリングの日

昨日は、月に一度のカウンセリングの日。 カウンセリングを始めて4回目。 自分を知れる機会だと思っているから、最近は楽しみでもある(笑) で、今日。 自分の困った状態として伝えたことは、 人と一緒に過ごすと、相手に意識が向きすぎて、自分を失ってい…

53回目の誕生日

今日は、私の誕生日。 朝から、自分のために時間を使って自由に好きなことしよう! そう思っていた。 が、昨夜からやたらと眠く、今朝も眠くてなかなか起きれない 起きてからも、なんだかソワソワ。 今日をどうやって過ごそうか?と考えてばかり。 好きなカ…

映画「自由な学校」

今日は、長門市で「屋根の上に吹く風は」を上映する場合の会場について、たんぽぽメンバーにも見てもらいたくて福岡から来てもらった。 遠くから長門まで来てくれるので、朝から気持ちが浮足立っていた(笑) そして、午後からは、下関市で「自由な学校」と…

出し渋り

この一週間、ずっと排便のスッキリ感が無い 出ることは出ているけど、渋っている感じ(笑) で、昨日、殆ど着ることが無くなっていたお洒落な下着たちを「エイ!」と捨てた。 めちゃくちゃお洒落をして出かける時用に取っておいたのだ。 普段は締め付け感と…

頭の中と身の回りの整理整頓

次男が家にいる間、私の部屋を提供したので、その間、私は、別の部屋に寝ていた。 臨時的に、私が寝た部屋は、落ち着かなく、熟睡が出来なかった。 その理由は、タンスの部屋で、物がたくさんあるからかな、そう思った。 昨日、次男を送り届け、部屋を掃除し…

コロナが家にやってきた🤣

水曜の夜、次男からラインあり。 「熱が出たから、明日、病院に連れて行ってほしい。」とのこと。 もしや⁉ 不吉な予感がする。 夜、夫が迎えに行く。 もしかに備えて、私の使っている部屋を空け、次男のために布団を用意した。 次男に会った瞬間に、イヤーな…

太陽を浴びまくった2日間

3連休の中日は、yっこファームでの農作業。 Tちゃんと合流するところから、トラブル発生(笑) 私は、Tちゃんが慌ててとった行動が、私の想定外だったことから、混乱しパニック状態になり、怒り出す<`ヘ´> Tちゃんに怒っていることを伝える。 Tちゃん…

劣等感に気づく日々

今日は、次男の予備校での四者面談があり、夫と私で行く。 主にチューターから、模試などの成績結果と、今後のことについて説明がある。 この時、私は、やはりいい母を演じたくなる(;^_^A 息子があんまり反応しないのが、気になり、 「チューターにいい生徒…

悪徳裁判官とも劣等感とも仲良くしたい。

昨夜は、物凄い雷⚡だった。 で、 「皇の時代」の本を見る。 精神的ゴミは風や竜巻を使って浄化、消化します。 戦争は強風で消します。雨では消えません。ちなみに戦争はホタルがコントロールしていますので、ホタルが消えると戦争は無くなります。 生命、寿…

畑仕事とお節介について

昨日と今日の早朝、久っっっさしぶりに、畑仕事をした。 家の隣の畑Aは、とても蚊が多い で、よく噛まれた。 家から車で2~3分のところにある畑Bは、蚊が少ない。 で、作業していてもホッとする。 この違いは何かな? と考えていて気付いたことがある。 …

今、ここに意識を戻す訓練は続く!

今週から、左脳優位の私を見つけたら、 はたっ!と気づいて、 口角を上げて、ガッツポーズ。 を続けている。 何をしていても、私は、本当に今ココにいない (気づけるようになってきたのは、凄い!) 運転している時 洗濯物をたたんでいる時 お風呂に入って…

右脳さんと仲良くする訓練

昨日、自宅から車で1時間半かかる場所での自力整体教室だった。 その朝になり、道路が通れなかったら、どうしよう。。。 と不安になり、道路情報を見る。(見るけど、よくわからない) 通常の道は山道なので通行止めの可能性がある。 なので、迂回して行く…

カウンセリングと大雨

今日は、月に1度のカウンセリングの日。 朝7時に家を出て、北九州へ。 通行止めがあるかもしれないが、高速道路も私が使う路線は大丈夫そうだったので、車で行くことにした。 途中、土砂や流木などが流れていた所はあったが、ゆっくり通った。通行止めもあ…

TVは要注意。。。

昨日の午前中まで沖縄にいたことが、もう随分前のような感覚の今。 空港までの車中は、最後の贅沢なセッション時間でした。 私のためのメモ ・気づいた時が、アクションを起こすとき。人に言われてから「そうそう!私もそう思ってたーー。」は、後出しジャン…

凹んでも切り替える!の訓練

沖縄での2週間が、今日で終わる。 帰ることへの緊張と別れの寂しさもあり、どんよりな今 昨日は、mさんの消しゴムハンコ体験。 屋号として使っている「カエルトテントウムシ」のハンコを作る!がねらい。 絵は、不得意の分野。 カエルもてんとう虫も ググっ…

ミーティング三昧

今日は、11時からミーティングに参加。 終わったのは、22時前!笑笑 一人一人を大事にする! だから、とことん話し合う。 「ん❓」 と思ったことも 「えー⁉️」 という躓きも全部出して話し合う。 「家族でもココまでやると良いのよ!」 と伝えてくれる言…

梅仕事と昨日の学び

昨日の予定は、午前中にTさんと梅仕事。 なのに、ふと眠気が襲い、部屋に戻り軽く寝よう!と横になる。 思いの外、寝込んだようで、 TさんからのLINEにも気づかず、部屋まで来てくれて漸く目が覚めた 起きたら、ドアの前にTさんが立っていて、 「私は今何処❓…

遺伝子易経の学び

昨日は、午前にSさんとの遺伝子易経の学びの時間だった。 内容は、人間関係における"目的"の6つのラインについて、コアの傷をやった時みたいに深掘りした❣️ ライン1〜6まで、 誰がその番号を持っているかの情報がわかった上で、其々のラインの闇と才の特…

お山の生活が始まった!!

内観&食養生(食たま)が終わった❣️ 最後の朝食を済ませた後、お茶会で終了。 お茶会では、私のシェアから始まり、食たまに関わってくださったスタッフ一人一人から、気付きや感想を頂戴した 有難いお言葉を頂けて、嬉し恥ずかし、舞い上がりそうになる 気…

内観 最終日

おはようございます♪ 今日で内観が終わります。 昨夜は、これで良いのか❓ と不安になる。 寝る前に もう一度、武田双雲さんの動画を観た。 コチラ↓ https://youtu.be/q95lrQV7hCg https://youtu.be/_79JY5RV3dI この動画、とても気に入っている 湧き起こる不…

内観7日目

今日は、沖縄に来て8日。 内観7日目。 朝から、睡眠が足りない と思いながらも起床。 身の回りのことをしたり。 送られてきたコチラの動画を見たりして https://youtu.be/KgZXyB23C9Q https://youtu.be/3mc0AI0MTBM 新月の願いを書く✒️ それから朝食。 帰…

お話会、素敵でしたー❣️

睡眠不足なのに朝から冴えていた今日。 Kちゃんのお話会に行けたことで、また、私の中に風が吹いている このお話会があるのを知った時、ちょうど沖縄にいるから、行けたらいいなぁ!!と思っていた。 内観中なのに行ってもいいのか❓ はあったけど、私の気持…

侮辱の傷

昨日は、午後から、サンゴの皆さんといろは歌書道瞑想に参加させてもらう 今まで、ほぼ一人で暮らしていて、人に会う(しかも大勢に一斉に)をしてなかったので、かなり緊張していた 会場に着いてからも、とにかく何処かに逃げ込みたい気持ち。 Mさんが、「…