先日、母と電話で話した時、私が記憶していなかったことを母が伝えてくれたことで、新たな気づきに繋がった。 私が、５～６歳頃、父と母は不仲で、母は、私と姉を連れて家を飛び出し、祖父母の家に身を寄せた時期がある。 母は、離婚して、私たちを育ててい…

昨日は、月に一度のカウンセリングの日。 カウンセリングを始めて４回目。 自分を知れる機会だと思っているから、最近は楽しみでもある（笑） で、今日。 自分の困った状態として伝えたことは、 人と一緒に過ごすと、相手に意識が向きすぎて、自分を失ってい…