ここ２日、とにかく眠かった💤
昨日が新月だったからもあると思っている(#^^#)
夜、起きてられなくて、続けて２日とも寝落ち(;^_^A
前回の満月🌕の時も、そうだった。
眠くて眠くて💤
新月・満月も、体調がおかしくなるので要注意だ（笑）
話は本題に🤗✨
先日、娘の隣で夕飯を食べていた時。
（最近は、夕飯を抜くこともしばしばある私）
その日も、夕飯食べなくてもいいか。。。くらいにお腹は空いてなかったのに、ちょっとおかずに手を伸ばしたら、そこから無性に食べたくなって、食べても食べても、足りない！という状態になった。
最後はお菓子までつまんでいた。
「なんか、まだ食べたいんよね～。。。」
って娘に話したら、娘も
「私もそうなんよねぇ。。。」
と言って、お菓子を食べていた（笑）
どうしたんだろ。。。
と思っていた。
暫くして、食べ過ぎた感があったので、食事を終えて、一人の空間に移動して、眠くなったので、横になっていた。
そしたら、はた‼と気づく。
あぁ。これは、娘の状態だぁ💡
その日、娘は英検のテストがあって、とても頑張っていた。
頑張るとお腹がすくんだった‼
そういうことかぁ。。。
そう気づいたら、眠気が吹っ飛ぶ🤣🤣🤣
先日も、急にどうして悲しくなった❓
となって、考えてたら、
あぁ❣️TVの中の感情だぁ！
と気づけるようになってきた(#^^#)
私ではなかった！ということ。
エンパスさんにはよくある話（笑）
そして、私は、こういう風に自分を無くしていくんだぁ。。。💡
ということにも、改めて気づく。
だから、自分を管理・監督・観察が必要なんだ！
という言葉がスッと腑に落ちた(#^^#)
相手との境界線が分からなくなる私だからこそ、自分軸をしっかりもっておく。
この訓練中の私。
今日も、穏やかに過ごそう(#^^#)
天気がいいので、朝から、シーツのを洗って布団を干した。
日常の何気ない幸せである💛
写真は、先日の畑仕事でとった一枚。
この場所に藍を植えてたんだけど、雑草に負けて無くなったと思っていた😭
が、もしかしてこれは藍さん❓
確認しようと思って撮った(#^^#)
では、ごきげんようヾ(≧▽≦)ﾉ
