罪悪感は、私のコアの傷。
自分が悪いからだ！劇場を自作自演でやってたことに気づく💡
どんだけ罪人になりたかったんやろか。。🤣🤣🤣
ただある事実をそのまま受け取らず、全部私のせいでこうなった！
私はやっぱり悪い人❣️
ほらね‼️
と言って自分をひたすら責めていく。。。
そういうパターンを持っている😅
だが、やっている最中に
アレ❓
これ、また、コアの傷やん！
と気づけるようにもなってきた✌️
で、
全て必要で起きてること。
全て順調なんだ！！
という思いに一生懸命に持っていく❣️
そうすると、あれれ。
物事がスムーズに進みだす✨✨✨
その感覚が掴めてくると
また、次のお試しが来た💦
自分の中の怖さがあるから
それを引き出すように相手が現れてくれるんだ！
昨日、街中のトイレを利用しようと入ったら、
やたらと怖い人が鏡の前に立っていた😅
見た瞬間凍り付き、
もう心臓がヒヤッってなって
怖い怖い！と反応した💦💦💦
怖すぎて一旦入ったけど、用も足さずにその場から立ち去った。。。
その自分をどう受け止めようか。。。
襲われる！
の物語を勝手に作りだしてたんだ😅
そういう瞬間の気持ちをどう切り替えていくか。。。
ということかなぁ。。。
昨日寝ながらも、その人のことを思い出した。
相手ではない。
自分の中にある怖さにどう向かいあっていくか。。。
怖いと、怖さが増幅していくんだ‼️
そうか💡
相手をバケモノ扱いしてしまっていた😅😅😅
自分の中のバケモノを見せてくれたんだろう。。。
妄想癖を怖さの方面に使ってばかりいた私なんだ！
この妄想癖を明るい方面に活用したら良いね👍
それを教えてくれた人かもしれない🤗
書きながら整理中😊
