昨日は、ほぼ１日寝ていた。
とにかく眠かった。。。
ナビ研修では、睡眠の大切さの話だった。
熟睡するって大事だと、改めて思う(#^^#)
先日の友人との話で、改めて理解できたこと。
私は、調子が良い。八方美人ともいう（笑）
その調子の良さを✖にして自分を責めていたが、
「あなたが、この調子の良さを持ってなかったら
くそ真面目だから、今頃、この世にいなかったかもしれないねーーー。」
と伝えてもらった。
そうか💡
この私のお調子者が自分を助けてたんだ！
そう思えたら、
この私、そのまんまでOKなんだ。
と改めて思えた(#^^#)
また一つ自己肯定感をあげることが出来た気分💖✨
自分に対してホ・オポノポノだ。
ありがとう
ごめんなさい
許してください
愛しています
