佐渡の水が軟水で美味しく、 宿泊先の朝食、佐渡牛乳にヨーグルト、コーヒーも美味しい この５日間で気づいたことを、 更に腑に落としていくには、行動を伴った繰り返しの「変えていくんだ！」という熱意と勇気がいる。 ただ気づいた！だけでは、そのまま流…

昨日は、フェリーで佐渡に。 フェリーの中では、自分を知るための内観について、この本を元に学ぶ。 前日泊まった東横インのホテルに置いてあった本が教材 私はモヤモヤがあると、誰かに聞いて貰いたくなり、相手のフィルターをそのまま自分の意見のようにし…