今朝は、福岡の仲間が続けている遺伝子易経の読書会に参加した。
負けず嫌いな私。
福岡チームの読書会の方が、先に進んでいることに
遅れをとっている。。。
という焦りのような感情が無いわけではない（笑）
（勝ち負けは、本来はそこには無いのにね💦）
闇の思考パターンに陥ると、すぐ「拗ねる」「ひがむ」に行ってしまいがちな私。
「すねる」「ひがむ」は、得意中の得意分野（笑）
だからこそ、その感情が湧いてきたのに気づいたら
あっ。また、ひがんでる私発見❕
そして、私はどうしたい❔
と確認する。
感情を置き去りにしない。
大事にしてあげる。
その訓練中で、今日もその訓練が出来た（笑）
全てが必要な時に与えられているし、進んでいるんだ！
この状態が最善。今の私にちょうどいい。
と、いうところに気持ちを戻していく(#^^#)
この繰り返しの毎日だ(^^♪
一方、私が朝活している間、娘は、命尽きたハムスター（麦ちゃん）を庭に埋めて、お別れしていた模様。
その後、部活に行きかけたが、途中で引き返して帰って来た。
最愛の友を無くしたショックから、立ち直れてない様子。
でも、この「悲しい」という感情から逃げずに、今、しっかり受け止めが出来ている娘が健気でならない( ；∀；)
「悲しい」感情をただただ抵抗せずに、受け止め、通り過ぎるのを待つ。。。。
これが大事なことだと、遺伝子易経に書いてある。
でも、これが、ホントに難儀なことなんだなぁ。ということが、今回の出来事と娘を見ていて、理解が深まったように思う。
自然と沸き起こる感情も
ネガティブに陥る思考も。。。
そこを見ないように、感じないように、逃げれば逃げる程、後々まで、長引き、自分を複雑にして、わからなくさせていく。。。
ということも、今は少しずつであるが、理解できるようになってきた。
だから、娘を信頼し、私を信頼していきたい。と思えている(#^^#)
そんなことを考えてた午前中、北九州から年に１回花苗を売りに来るという行商の苗もの屋さんの訪問があった。
タイミングが絶妙過ぎたのと、行商のおばちゃんのセールストークが、絶妙過ぎて（笑）
鉢物を３鉢買った。
こちらは、クルクマ。
お盆になったら、切り花として仏さまに供えたらいいという(#^^#)
花壇にさっそくクルクマを植え、
もう一つの花は、麦ちゃんのお墓の傍に暫く置くことにした(#^^#)
名前を忘れたけど、小判型の額から紫色の花が咲くらしい(≧▽≦)
どんな花が咲くかも楽しみだ🎵
今日も、日記が書けたよ。嬉しいなっ(#^^#)
